奥沢地域包括支援センター(あんしんすこやかセンター)
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最新情報

活動報告 2017/09/08 12:47

9月第一回目のはつらつ介護予防講座

奥沢まちづくりセンターの2階にて 「はつらつ介護予防講座」が行われました。

小雨交じりのあいにくのお天気でしたが8名の参加がありました。

  

今日もストレッチからです。少人数という事もあり、半数のチームに分かれてゲームも行いました。

   

口腔体操の講義も行われました。

9月に入り「運動の秋」となりました。皆様の参加をお待ちしております。第1か第3の水曜日の午後2時から4時までで、いずれか月1回の参加となります。場所は奥沢まちづくりセンター2階活動フロアです。

お問い合わせは奥沢あんしんすこやかセンターまで。TEL03-5726-3511

 

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