奥沢地域包括支援センター(あんしんすこやかセンター)
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最新情報

活動報告 2018/06/27 16:00

元気はつらつ会に参加してきました。

6月27日(水) 14:00~15:30 東玉川町会会館にて

元気はつらつ会がありました。

体操の講師は せたがや元気体操リーダーの方がいらしてくれました。

椅子に座った体操を中心に行い、タオルを用いた体操なども行いました。

 

 

 

私も一緒に参加しましたが、誰かと一緒に身体を動かすことは

 

気持ちがいいですね。

 

次回は

7/25(水) 14:00 ~ 15:30 

東玉川町会会館で行われます。

持ち物は

運動がしやすい格好と、水分を持参して頂ければと思います。

参加費で500円が必要になります。

 

来月は、世田谷保健センター運動指導員の方が来て下さる予定です。

 

またのお越しをお待ちしております。

 

新規のメンバーも募集していますので、

 

参加ご希望の方はあんしんすこやかセンターまでご連絡ください。

 

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