奥沢地域包括支援センター(あんしんすこやかセンター)
トップページ > デイホーム奥沢 > 奥沢地域包括支援センター(あんしんすこやかセンター) > 最新情報

最新情報

活動報告 2017/04/10 17:30

奥沢・東玉川ダンディーエクササイズクラブ/エンジョイ・ライフ・タイム

4月8日(土)東玉川小学校にて、おなじみ

『男たちの健康・体操実践講座』

奥沢・東玉川ダンディーエクササイズクラブ

開催されました!

 

平成29年度より

午前の第1部は『男たちの健康・体操実践講座』

午後の第2部は『男たちのエンジョイ・ライフ・タイム』として

みんなでわいわいと昼食を食べる時間が設けられ、

”地域デイサービス事業”として毎月3回開催されることになりました!

*第1部だけ、第2部だけの参加も可能です

 

 

 

 午前中はいつもの通りしっかりと運動をして、

午後は『男たちのエンジョイ・ライフ・タイム』

初回はピザ・スープ・コーヒーでした。

フライパンでピザを温め、お好みでサラミとチーズを追加。

焼きたてさくさくのピザ、とても美味しかったです!!!

 

 

 

後半は、無農薬栽培バジル争奪じゃんけん大会が行なわれ、

大変盛り上がりました!!

 

 

 

次回のダンディーエクササイズクラブ

4月18日(火)

奥沢区民センター2階 第一会議室うら にて

第1部はいつものエクササイズ 10時~11時30分

講師:山田 勉氏

第2部はみんなでランチを 12時~14時

*第2部からの参加もOK! 実費500円

 

みんなでサンドイッチを食べませんか?カツ、シャキシャキの野菜などいろいろ。

その後は、みんなで歌とゲームを♪

 

奥沢・東玉川にお住まいの男性の皆さま、

楽しく一緒に身体を動かして、美味しくわいわい食事を楽しみ、

さらに健康寿命を延ばしませんか?

ぜひご参加くださいませ☆

 

 

 

ページの一番上に戻る