奥沢居宅介護支援事業所
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お知らせ 2017/08/15 10:58

奥沢・東玉川ダンディーエクササイズクラブ

 奥沢・東玉川ダンディーエクササイズクラブ

プロの指導で自分の身体に合せて、元気で長生きできる運動をしませんか?

 

8月22日(火)  奥沢区民センター  

1部:午前10時から11時半      (参加費100円)   →体操と体力・筋力測定                  

2部:午前11時45分から午後1時半 (参加費500円) →サンドイッチとコーヒーで昼食、

                                  その後アコーディオン伴奏で歌を 楽しみませんか?

 1部だけ2部だけに参加もOK!

       

   

 

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