奥沢居宅介護支援事業所
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最新情報

ブログ 2018/02/05 11:40

生活習慣病予防月間!

 

毎年2月の1か月間は、日本生活習慣病予防協会が生活習慣病予防月間に定め、

一無・二少・三多(いちむにしょうさんた)というテーマを掲げ、啓発活動を行っています。

聞きなれない言葉ですが、

一無:無煙(禁煙)  二少:少食、少酒   三多:多動、多休、多接

を意識して生活する事で、生活習慣病の予防につなげようと言う事です。

 

その中でも今年は「少食」がテーマ!

腹八分目の食事量や、糖質や脂質、塩分などの摂取量を控えるようにするなど、

この機会に普段の食生活を見直すきっかけにしたいと思います。

 

 


 

奉優会の居宅事業部(奥沢居宅・代沢居宅)では職員の募集を行っております。

地域のご利用者様お一人おひとりのその方らしい暮らしを大切にできるように

支援することを目指しています。

ご興味のある方は是非、下記のURLより参照ください。

<奥沢居宅>

https://kaigo-foryou-job.jp/detail/tokyo/ct_112/190606/

採用担当:篠崎(奥沢居宅介護支援事業所)

<代沢居宅>

https://kaigo-foryou-job.jp/detail/tokyo/ct_112/190609/

採用担当:寺尾(代沢居宅介護支援事業所)

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